Adobe, Skifahren Sport et activité physique Fort sur les pistes, en sécurité dans la vallée – Conseils médicaux pour des vacances de ski en bonne santé Débutant ou skieur confirmé, le ski exige force, coordination et endurance. Beaucoup sous-estiment...
Sportverletzung Sport et activité physique Blessures sportives – les conseils de l’expert Dr Urs Hefti Blessures sportives? Le Dr Urs Hefti de Berne nous explique dans l’interview quelles sont les...
Bewegung Sport et activité physique Rester en forme tout en ménageant les articulations: les conseils de l’expert pour les personnes de tout âge Découvrez des disciplines sportives douces pour les articulations, trouvez des conseils pour les...
Wearables Sport et activité physique La technologie à la rencontre de la santé: les capteurs d’activités (ou encore trackers) & Cie changent la donne dans les soins de santé Prof. Dr Johannes Scherr, médecin-chef du Centre universitaire de prévention et de médecine du...
Canot pneumatique Sport et activité physique Canot pneumatique – à l'assaut des rivières en toute sécurité Descendre un fleuve à la rame sur un bateau pneumatique, c'est faire l'expérience de la nature à...
Les seniors bougent et sont branchés Sport et activité physique Les seniors bougent et sont branchés Une étude de senior-lab, une plateforme interinstitutionnelle de La Source, la HEIG-VD et l’ECAL, a...
pratique du sport Sport et activité physique Le poids n’est pas la première des choses à observer Le Dr Boris Gojanovic, spécialiste en médecine du sport et responsable santé et performance à...
Se baigner dans l'eau glacée Sport et activité physique Se baigner dans l'eau glacée : ce qu'en dit le professeur urgentiste Se baigner dans un lac en plein hiver est aujourd'hui une tendance à laquelle n'échappent même pas...
une journée de sports d'hiver Sport et activité physique Bien se préparer pour une journée de sports d'hiver Découvrez ici ce que le manque d'entraînement a à voir avec le risque de blessure et comment éviter...
Vacances d'hiver Sport et activité physique Vacances d'hiver : voici comment vous préserver des rhumes et de la grippe Être malade n'est un plaisir pour personne. Attraper un rhume ou la grippe dépend de nombreux...
protection oculaire Sport et activité physique La bonne protection oculaire : ne laissez pas la neige vous éblouir De nombreux adeptes des sports d'hiver ne peuvent renoncer à passer des heures dans la nature et à...
casque de ski Sport et activité physique Le bon casque de ski : à quoi faire attention Pour éviter les blessures au ski, le mieux est de choisir minutieusement son équipement, avec une...
sport Sport et activité physique Le mouvement doit devenir notre premier choix, chaque pas compte ! Le Dr Boris Gojanovic, spécialiste en médecine du sport et responsable santé et performance à...
sport Sport et activité physique Il faut être motivé et se donner du temps Le Dr Boris Gojanovic, spécialiste en médecine du sport et responsable santé et performance à...
Neujahrsvorsätze Sport et activité physique Nouvelle année, nouvelles opportunités : comment tenir ses résolutions Dans une interview accordée à TCS MyMed, le docteur Christian Imboden EMBA, directeur médical et...
Mobilität im Alter Sport et activité physique Mobilité des personnes âgées : l’importance d’une activité physique régulière Dans une interview accordée à TCS MyMed, Dr Helen Roth, co-médecin-cheffe en gériatrie et soins...
Homeoffice Sport et activité physique En télétravail aussi ? Se lever est bon pour votre santé, voici pourquoi. Se lever régulièrement a un effet bénéfique et immédiat sur votre santé. Bouger ne sert pas...
Schneesport Sport et activité physique Sports de neige : éviter tout risque de blessure dû à un effort physique excessif Le corona présente de nouveaux défis pour les adeptes des sports d’hiver : les plans de protection...
Sport et activité physique Passer l’hiver en forme : qu’est-ce qui est sain ? Le Dr Roman Gähwiler, codirecteur du Centre de médecine du sport de l’hôpital cantonal d’Aarau,...
Winterwanderungen Sport et activité physique Les randonnées hivernales renforcent-elles le système immunitaire ? Ce que l’expert en dit Dr Markus Rothweiler, spécialiste en chirurgie orthopédique et traumatologie de l’appareil...
Photo : Pixabay Sport et activité physique Conseils pour courir sans se blesser Le jogging fait partie des sports préférés en Suisse. Nos conseils sont censés vous aider à...
Sport et activité physique Faire du sport sans aucun problème – évitez les potentiels « déclencheurs » Chez les personnes souffrant d'allergies et d'asthme, outre les allergènes (pollen, acariens,...
Sport et activité physique Rhume des foins et sport : est-ce conciliable ? Le nez est bouché, les yeux larmoient. Rien qu’à l’idée de faire du sport, les personnes souffrant...
Le Professeur Dr med. Andreas Stuck. Sport et activité physique Sur le thème de l’âge : jusqu’à quand peut-on s’entraîner sans risque particulier ? Le Professeur Dr med. Andreas Stuck, Médecin-chef et Directeur de clinique de la Clinique...
Photo : Pixabay Sport et activité physique Plus de 7000 accidents de luge chaque année : voici les conseils de notre professeur-urgentiste Monsieur Exadaktylos, selon les statistiques, l’activité de la pratique de la luge - considérée...
Photo : HO Sport et activité physique Sports d’hiver : voici ce à quoi il faut faire attention lorsque vous pratiquez le freeride Les personnes qui souhaitent s’aventurer en dehors des pistes ont tout intérêt à bien se préparer....
Un comportement adapté permet de prévenir les accidents dans les snowparks. Photo : Pixabay Sport et activité physique Snowparks: la glisse en toute sécurité Les snowparks attirent de plus en plus de jeunes avides de glisser sur des half-pipes, d’exécuter...
Photo : SUVA Sport et activité physique STOP aux accidents de vélo en hiver En hiver, les inconditionnels du vélo risquent gros sur les routes: durant la saison froide, près...
Photo : Pixabay Sport et activité physique Voici pourquoi les prévisionnistes d’avalanches souhaitent qu’il tombe beaucoup de neige Dans son interview avec le TCS, le prévisionniste d’avalanches Benjamin Zweifel, de l’Institut WSL...
Photo : Pixabay Sport et activité physique Plus de sécurité lors de vos randonnées L’automne, c’est la saison des randonnées. Cette période de l’année attire particulièrement les
