Erschöpfungsgefühl Alimentazione Sensazione di spossatezza: ecco quali alimenti danno energia Ce ne parla Christina Wider, responsabile dei servizi di consulenza nutrizionale presso la sede di...
Festtage Alimentazione Festività e abbuffate: ecco cosa accade nel nostro organismo Le festività natalizie sono dietro l'angolo e con esse anche le tante giornate trascorse a far...
Alimentazione Paleodieta: ecco quanto è efficace l'alimentazione dell'età della pietra Il termine paleodieta indica una dieta predominante nel Paleolitico. Per questo, viene anche...
Alimentazione Alimentazione equilibrata: ciò di cui il corpo ha veramente bisogno La scelta in termini di cibo è vastissima. E quasi altrettanto confuse sono le teorie su...
Ernährung bei Säuglingen Alimentazione Alimentazione corretta per neonati e bambini piccoli: cosa dice l'esperto PD Dr. med. Raoul I. Furlano, medico dirigente e direttore del reparto di gastroenterologia e...
Mobilität im Alter Sport & esercizio fisico Mobilità e avanzamento dell’età: la cosa più importante è fare attività fisica regolarmente La Dr.ssa med. Helen Roth, MD, co-primario di Geriatria e cure palliative dell'ospedale Affoltern,...
Homeoffice Sport & esercizio fisico Anche in telelavoro? Perché alzarsi in piedi è importante per la salute! Alzarsi regolarmente ha un effetto positivo immediato sulla salute. Muoversi aiuta non solo la...
Schneesport Sport & esercizio fisico Sport sulla neve: ora più che mai si deve evitare il rischio di infortuni dovuti a uno sforzo fisico eccessivo Il Coronavirus mette gli appassionati di sport invernali davanti a nuove sfide: si devono...
Sport & esercizio fisico In forma tutto l'inverno – cosa è salutare? Roman Gähwiler, Co-Direttore del Centro di medicina dello sport dell'Ospedale cantonale di Aarau,...
Winterwanderungen Sport & esercizio fisico Praticare escursioni in inverno rafforza il sistema immunitario? Ecco il parere dell’esperto Il Dr. med. Markus Rothweiler, medico specialista in chirurgia ortopedica e traumatologia del...