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Schnäuzen, Niesen, Spucken, Husten: diese alltäglichen Vorgänge können im Krankheitsfall ein grosses Risiko darstellen. Einige einfache Regeln helfen, das Übertragungsrisiko zu verringern und Leben zu retten.
Folgende Hygienemassnahmen sind wichtig:
- Beim Husten etwas vor den Mund halten, am besten ein Papiertaschentuch.
- Beim Niesen etwas vor Nase und Mund halten, am besten ein Papiertaschentuch. Wenn kein Taschentuch zur Hand ist: Die Hand vor Mund und Nase halten und anschliessend die Hände mit Wasser und Seife waschen oder den Arm vor Nase und Mund halten.
- Beim Schnäuzen nur Papiertaschentücher verwenden.
- In ein Taschentuch spucken.
- Nach dem Husten, Niesen und Spucken in ein Taschentuch die Hände waschen.
- Das Taschentuch muss aus Papier sein und darf nur einmal benutzt werden. Dann wird es entsorgt, möglichst in einen Abfalleimer mit einem Sack und einem Deckel.
Quelle: Bundesamt für Gesundheit (BAG) www.bag.admin.ch.
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