Der Tennisarm und Golfer-Ellenbogen sind am Ellenbogen lokalisierte Entzündungen im Bereich des Sehenursprungs der Streckmuskulatur, respektive Beugemuskulatur des Unterarms und der Hand.
Der Tennisarm (Epicondylitis humeri radialis) ist eine der häufigsten Erkrankungen in der Orthopädie. Männer sind häufiger betroffen als Frauen. Das Durchschnittsalter der Erkrankten liegt zwischen dem 35. und dem 50. Lebensjahr.
Der Golfer-Ellenbogen (Epicondylitis humeri ulnaris) ist weniger häufig anzutreffen.
Ursachen eines Tennisarms können sein:
Zur Diagnose eines Tennisarms werden verschiedene Untersuchungen und Abklärungen durchgeführt. Dazu gehören unter anderem:
Sofortmassnahme: Kälteanwendung (Eis).
Folgebehandlung:
Wichtig ist eine richtige Technik und das Erlernen richtiger Bewegungsabläufe, vielleicht helfen ein paar Trainingsstunden. Auf alle Fälle sollten im Training und im Wettkampf richtiges Aufwärmen und Dehnübungen zur Pflicht gehören und Überanstrengungen vermieden werden.
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