L`épicondylite (ou «coude du joueur de tennis») et l`épitrochléite (ou «coude du golfeur») sont des inflammations localisées au niveau des tendons des extenseurs de la main et des doigts à leur insertion au coude.
L`épicondylite (Epicondylitis humeri radialis) est l`une des maladies orthopédiques les plus répandues. Les hommes en sont plus affectés que les femmes. L`âge moyen des malades se situe entre 35 et 50 ans.
L`épitrochléite (Epicondylitis humeri ulnaris) se rencontre moins fréquemment.
Mesure immédiate : Application de glace
Il est essentiel de maîtriser une vraie technique et d`apprendre à faire des mouvements corrects. A cet effet, quelques heures d`entraînement peuvent s`avérer utiles et bénéfiques. Dans tous les cas, il est indispensable de s`échauffer et de faire des exercices d`étirement avant les entraînements et les compétitions, et d`éviter tout effort excessif.
Dans la plupart des cas, l`inflammation guérit spontanément. Dans les cas graves, le médecin peut recommander une intervention chirurgicale.
Ces informations se veulent des indications sommaires et ne doivent pas représenter la seule base pour des décisions liées à votre état de santé. Consultez votre médecin ou votre pharmacien en cas de question médicale. Une recherche sur internet ne remplace pas une consultation par un professionnel.
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